¡Aumenta tu autoestima para el nuevo año!

La última publicación del año tiene como objetivo reforzar tu autoestima para el nuevo año. Fíjate en las experiencias positivas que han marcado los últimos meses y que te han aportado alegría y satisfacción: haz una lista de los acontecimientos positivos e intenta no detenerte demasiado en los fracasos o los errores.